TENGO MIEDO....... MUCHO MIEDO

Hola a tod@s!
 Vaoy a cambiar la táctica, eso de comer bien por las noches, me está constando muuuuuucho, y no veo ningún resultado así que he decidido.............................. que voy a hacer deporte, en concreto voy a correr que es más barato que apuntarte al gimnasio y además en mi pueblo no hay ninguno que me llame la atención.

Con esto busco un poco de ánimos y apoyo moral.

Besitos!!!!!!!!

Cena del 26/05/2010

Hola a tod@s!

Ayer cené calamares a la plancha, regados con un poquito de vino y limón. En fin, buenísimos.

Chao

Cena de 26-05-2010

Buenassssss,
Ayer cené caracolillos, bueno un intento, porqué me quedaron fatal, si alguien sabe la receta de los caracolillos esos que te ponen en los bares en un vasito, porfaaaaaa, pasádmela.
Luego cayó una rebanadita de pan con paté de roquefort (en fin)

Besitos!!

BIENVENID@S

Holaaaa, veo que a tengo 2 seguidoras en este caso, a Gema no se lo dije en su momento, pero BIENVENIDAAAAAAS, acepto sugerencias y preguntas.
Besitos!!!

Cena del 17 y 18 de mayo de 2010

Con lo bien que empecé la semana, que el lunes cené un muslito de pollo al horno, con su cebollita, su ajito y su limoncito (que bueno), y voy el martes y pido comida china,.....con una buena excusa, eso si, es que estoy estudiando educación infantil y ayer aprobé el segundo de 6 éxámenes que tengo que hacer para que me den el "título".

Bueno chic@s, a ver como va esta noche, lucharé por comerme solo una ensalada, uf como cuesta!!

Cena del 16-05-2010

Hola de nuevo,

Las cenas del fin de semana no las pongo, porqué de régimen tienen poco, pero de lunes a jueves es cuando "intento" hacer bondad.
Ayer cenamos una ensalada de lo más completita.

Buenos días......

CODORNICES AL LIMON

Ingredientes (2 pax)
- 2 codornices
- 2 ajos
- Zumo de medio limón
- Un chorrito de vino
- Un poco de caldo
- Un poquito de romero y una hoja de laurel
- Aceite, sal y pimienta

Preparación
En una sartén con un poco de aceite, echamos los ajos laminados y las codornices salpimentadas. Las doramos un poco y luego le añadimos las hierbas, el zumo de limón y el caldo, lo dejaremos haciendo chup-chup hasta que veamos que ya están (yo lo dejé unos 25 min).

Ya solo queda disfrutarlo con una buena copa de vino (y una buena compañía)